Rezepte

Rezepte · 09. März 2020

Mokkatrüffel

Gut ein Jahr nach Veröffentlichung des Basisrezepts für die Energiekugeln gibt es heute eine neue Variante. Es gibt also nicht wirklich etwas Neues und du denkst jetzt vielleicht "Wie jetzt - schon wieder eine Art Energiekugeln?". Ja genau. Du hast genau diese Version selbst auch schon mal gemacht? Super! Dann hast du deine Hausaufgaben gemacht und warst selbst kreativ. Und genau darum geht es mir. Ich will zeigen, dass es gar nicht viele Rezepte braucht - und schon gar keine komplizierten -...

Rezepte · 04. März 2020

Fleischlosbällchen

Diese Köttbullar oder Fleischlosbällchen wurden von einer Fleischesserin für besser als Fleischbällchen bewertet! Sie sind ideal als Resteverwertung sowie im Rahmen von Meal Prep.

Rezepte · 17. Februar 2020

Paprikadressing

Dieses Paprikadressing überrascht mit vielfältigen Geschmacksnuancen und besteht dabei aus nur drei Zutaten!

Rezepte · 14. Februar 2020

Fluffiges Bananenbrot

Fluffiges Bananenbrot - der ideale Energielieferant, nicht nur für Sportler. Ballaststoffreich, zuckerfrei und reich an Kohlenhydraten für schnelle und langanhaltende Energie, proteinreich für Muskelaufbau und Regeneration, optimales Omega-3 : Omega-6 - Verhältnis. Und dazu noch schnell gemacht. Einfach perfekt!

Rezepte · 03. Februar 2020

Heiße Schokolade

Eine Tasse heiße Schokolade geht immer! Diese hier ist schön cremig und schokoladig mit angenehmer Süße - und dabei ganz ohne Zucker. Gut für Körper, Geist und Seele!