Lebensmittel

Alles was du für deine täglichen gesunden Mahlzeiten benötigst, findest du auf dem Wochenmarkt, im Supermarkt oder sogar beim Discounter. Du brauchst keine exotischen Superfoods oder teuren Zutaten, um dich mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

Aber es darf auch mal etwas Besonderes geben oder du hast einfach Spaß daran, nichtalltägliche Dinge auszuprobieren, wofür die benötigten Zutaten nicht unbedingt so leicht vor Ort zu bekommen sind, vor allem wenn du nicht in einer größeren Stadt lebst. Oft sind diese Zutaten im Internet auch wesentlich günstiger. Deshalb gibt es hier eine Liste mit Empfehlungen für eben solche Lebensmittel.

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